温故201804

曾经一度考虑过是否把这种回顾改为半年或一季一次,但后来还是决定坚持下来,因为促使我产生妥协想法的,恰好正是那种拖延与懒惰的心态,反过来证明这种回顾的必要性。四月对我而言,是个可笑和伤痛的月份,是个灰败的月份,是个遭受多重打击的月份,是个陷于困境乃至向下沉沦的月份。写下这段文字的时候,正处于病后的身体与精神虚弱,感觉表达变得有些混乱。

尽量早睡:因为某些原因,这个月睡得越来越迟,睡眠越来越差。久违地梦见了丧尸围城的场景,我想,就算那个世界,也比现实好上很多。

多喝水:体检报告中,所有异常指标都指向喝水这一环节(还有运动、饮食),曾经试过各种App,但似乎并没有什么作用。

坚持每日跑步......

温故201803

之前自己给自己开列一份清单,希望督促自己变得稍微好一些。但因为都是些持续性项目,无法简单地勾选完成/未完成,索性每个月月末记录一次,看看自己的进度效果,看看自己能否坚持。

尽量早睡:前期完成得还是挺好,但这两个星期渐渐又开始睡得越来越迟,晚睡似乎有着别样的诱惑,如温水煮青蛙,等发觉时,已经习惯越睡越晚。

多喝水:这个月很忙,堆积的工作,不停地加班,琐碎的杂事,毫无意义的工作,心情烦躁。但相比于以前,至少会有意识停下手中的工作,满满倒一大杯,然后一口喝掉。

坚持每日跑步锻炼:这项坚持得挺好,除了加班或者应酬的夜晚,除了雨天,基本上都坚持了下来,虽然速度挺慢,而且距离也不长,但毕竟是在......

我的2017年年度汉字:空

骇浪惊涛若等闲,长风明月亦难言。

此间回首空遗憾,且对清光祭昨年。

破阵子•白露

江首赋词江尾,雪风诗作山深。山水相连人不见,玉露金风静夜清,犹观秋月明。

前路迢迢何处,未来惘惘何寻。险阻无非风雨沐,致远唯需砥砺行,最难是彼心。

丙申年中秋

他人的幸福都是他人的。

故土与婵娟,千年聚散篇。

人间悲喜事,唯见月孤悬。