温故201806

紧跟着五月继续向低谷下坠,六月算是减速沉沦的一个月。与命运多次交锋,能够勉强坚持已经算是不错,有种满身疮痍躺在谷底难以起身的疲惫。许多之前的坚持没有能够继续坚持,相反荒废了许多,直到这两天才渐渐缓过一些。这段时间的挣扎,让我想起了许久不曾想起的,坚定、进取、平和,让我重新获得了一丝动力。

尽量早睡:这个月很多时候想得太多,睡眠质量变的很差。

多喝水:进入炎夏,尤其是下半月的时候,天气变得闷热,但是仍然太忙少有记得喝水,直到感觉十分难受。

坚持每日跑步锻炼:上半月天气尚可的时候还能坚持跑步,然而进入炎夏以及世界杯的开幕,打着伪球迷的旗号,彻底变成一只沙发土豆,过着奢侈的肥宅生活。

......

温故201805

这是个既忙碌又倒霉的一月,醒来之后面对的都是片刻不得喘息的各式各样的事务,如雪崩一般铺天盖地席卷而来,多做多错,也导致了各种失误,令人十分郁闷。

尽量早睡:完全没法早睡,平均下来几乎每晚入睡时间都在凌晨一点左右,如果遇到加班的情况则会更晚。

多喝水:忙起来的时候,连水都顾不上喝是常有的事,虽然没有统计,但凭印象而言,这个月喝水的次数是大大减少了。

坚持每日跑步锻炼:跑步我一般使用的app是Runtastic,其实感觉这个功能一般,还存在地图漂移的情况,但对我而言,够用就行。跑完步后有个记录心情的功能,从笑脸到哭脸五个表情中选择一个,很长时间以来,我从未选过笑脸。这个月因为加班、出差......

发散性思维 1

肥宅快乐水:最近看到刻意将可乐说成「肥仔快乐水」的有趣说法。其实我也挺喜欢喝可乐,甚至去年这个时候,每每夜间跑步结束之后,总会去买一听。似乎是身体在能量消耗之后本能地对糖分的追求。

欲望驱动:因为觉得「跑步之后痛饮可乐」这种事情太过荒谬所以现在已经不再这么做了,但如今有时跑步回来却依然能听到内心的呼唤。

错位感:与可乐有趣的渊源其实很久便有。记得读大学时,认真学习的阶段,往往会利用中午时间抓紧自习,甚至连午饭也顾不上吃。彼时对抗饥饿的方案便是买一瓶肥宅快乐水边学边喝,利用二氧化碳膨胀来抵消空腹感,既节约了时间还省了钱……似乎哪里没对?

非理性赌徒:也有不认真学习的时候......

温故201804

曾经一度考虑过是否把这种回顾改为半年或一季一次,但后来还是决定坚持下来,因为促使我产生妥协想法的,恰好正是那种拖延与懒惰的心态,反过来证明这种回顾的必要性。四月对我而言,是个可笑和伤痛的月份,是个灰败的月份,是个遭受多重打击的月份,是个陷于困境乃至向下沉沦的月份。写下这段文字的时候,正处于病后的身体与精神虚弱,感觉表达变得有些混乱。

尽量早睡:因为某些原因,这个月睡得越来越迟,睡眠越来越差。久违地梦见了丧尸围城的场景,我想,就算那个世界,也比现实好上很多。

多喝水:体检报告中,所有异常指标都指向喝水这一环节(还有运动、饮食),曾经试过各种App,但似乎并没有什么作用。

坚持每日跑步......

想成为的

大约在2010年初的时候,我为自己定下了三个应当恪守或者追求的特质:专注、进取、平和。专注在于确定目标之后不为其他因素所干扰;进取在于不留恋既有,在既定的道路上不断突破、锐意向前;平和在于对前两者的坚持中保持自我,戒骄戒躁、不疾不徐。当时的我认为一个人如果有了这三样品质,便可以成为自己想成为的人,实现自己想实现的事业。

总体而言,虽然带着那么些自我吹嘘,我自认为在对这些特质的恪守或追求的过程中,这么多年来,所作所为并没有偏离这条道路太多,大概能够算得上刻苦勤勉。但是,回顾这些年的历程,冥冥中忽略了一个更重要的特质,一个原本应当位于这些特质之前的特质:方向。

曾经更早的时候,倘若......